Livre-se do estresse com a ajuda da hipnose
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Livre-se do estresse com a ajuda da hipnose

3 minutos Livre-se do estresse com a ajuda da hipnose Em um mundo que exige cada vez mais do ser humano, é muito comum nos depararmos com pessoas estressadas. Horário, trânsito, reunião, compromissos pessoais e profissionais, metas, excesso de trabalho, falta de dinheiro e dificuldades de aprendizagem na escola ou na universidade estão entre os principais motivos para o estresse da vida moderna, que pode desencadear problemas bem mais sérios de saúde como obesidade, depressão, câncer, doenças cardíacas, entre outros. Mas, o que fazer Leia mais→

Entenda como funciona a Hipnose Ericksoniana
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Entenda como funciona a Hipnose Ericksoniana

2 minutos Entenda como funciona a Hipnose Ericksoniana A Hipnose Ericksoniana foi descrita pelo psiquiatra norte-americano Milton Erickson. A técnica parte do princípio que cada pessoa responde de maneira diferente às técnicas e aos estímulos apresentados, por isso a hipnose é utilizada de forma única, porém adaptada a realidade de cada paciente, respeitando e validando as respostas individuais para esse fenômeno.

Como a hipnose ajuda nas técnicas de memorização?
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Como a hipnose ajuda nas técnicas de memorização?

2 minutos       Como a hipnose ajuda nas técnicas de memorização? A nossa memória mantém vivo tudo aquilo que experimentamos e aprendemos ao longo dos anos. É através dela que podemos acessar informações que pareciam esquecidas, mas que estavam ali: guardadas a sete chaves em nossa mente. Entender como a memória funciona é mais complexo do que podemos imaginar, mas aprender a lidar melhor com a mente e a exercitar a memória pode ser um importante diferencial na vida pessoal e profissional.

Dificuldade de concentração: como tratar?
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Dificuldade de concentração: como tratar?

2 minutos Dificuldade de concentração: como tratar? Embora muitas vezes as pessoas não percebam, a dificuldade de concentração pode ser causadora de sérios problemas na vida de crianças e adultos. Problemas na escola, na hora de compreender uma leitura, ao falar sobre algum assunto e até dificuldade em cumprir tarefas- das mais simples às mais complexas- muitas vezes podem ser resultado da dificuldade que a pessoa tem de se concentrar, algo bastante comum para quem sofre de ansiedade, por exemplo. A concentração está diretamente Leia mais→

Provas de final de ano: obtenha sucesso fazendo hipnose
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Provas de final de ano: obtenha sucesso fazendo hipnose

2 minutos Provas de final de ano: obtenha sucesso fazendo hipnose O ano passou depressa, e a etapa final do ano letivo, quando as provas nas escolas e universidades são ainda mais frequentes, se aproxima. A época, para muitos, é de preocupação, já que é preciso focar com muita intensidade nos estudos para obter bons resultados. Nessas horas, a ansiedade pode ser uma grande inimiga e atrapalhar os planos de quem precisa de boas notas para findar o ano. Além disso, alguns traumas que Leia mais→

Quer passar no vestibular? Conte com a ajuda da hipnose
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Quer passar no vestibular? Conte com a ajuda da hipnose

2 minutos Quer passar no vestibular? Conte com a ajuda da hipnose A quantidade de candidatos por vaga, a dificuldade das provas, a pressão familiar e até a falta de tempo para os estudos costumam ser os grandes vilões daqueles que enfrentam as provas do vestibular. Pensar que o primeiro passo de seu futuro profissional será dado durante aquelas provas pode ser um tanto quanto assustador, mas as principais dicas para se sair bem nesse temido concurso, além de muito estudo, é manter a ansiedade Leia mais→

Emagreça até o verão com a ajuda da hipnose
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Emagreça até o verão com a ajuda da hipnose

2 minutos Emagreça até o verão com a ajuda da hipnose O verão está chegando e grande parte das pessoas ainda deseja perder alguns quilinhos para desfilar roupas de banho e peças mais justas sem se sentir constrangida. A pressão cada vez maior da sociedade por corpos magros e sarados faz com que as pessoas entrem de cabeça em dietas malucas, exagerem nos exercícios físicos e se privem de momentos de lazer e confraternização com os amigos. O radicalismo, é claro, dura pouquíssimo tempo, Leia mais→

Fenômenos hipnóticos
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Fenômenos hipnóticos

4 minutos Fenômenos hipnóticos Já vimos no texto anterior o que é hipnose e como ela funciona. Vimos que apesar de ser uma técnica natural e 100% segura, é necessário que o paciente tenha o real interesse em  se deixar hipnotizar, além de haver a necessidade de um rapport entre hipnotizador e hipnotizado.