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Hipnose na cura do estresse pós-traumático
Só quem tem ou conhece alguém que tenha Transtorno do Estresse Pós-Traumático sabe o quanto é difícil conviver com esse problema. Trata-se de um transtorno de ansiedade geralmente causado depois de um estresse muito grande, como um trauma ou uma tragédia, difícil de esquecer ou passar por cima. O medo de reviver aquilo que trouxe sofrimento ou até mesmo que colocou em risco sua própria vida, faz com que os pacientes de Transtorno do Estresse Pós-Traumático fiquem paralisados e impotentes quando expostos a determinadas situações que lembrem o ocorrido. Por mais que tentem, eles não conseguem agir com naturalidade quando se sentem em uma situação parecida, pois tendem a reviver a situação traumática outra vez.
Hipnose pode ser a cura do estresse pós-traumático?
Técnicas como a hipnose podem ser fundamentais para que o paciente se livre desse mal. O hipnólogo pode avaliar a situação do paciente e sugerir o tratamento mais adequado de acordo com cada caso. Pode-se aplicar, por exemplo, a Hipnose Condicionativa, em que o hipnólogo conduz o paciente até o registro traumático e tira a carga emocional que está registrada, desassociando o trauma à determinada situação. Nessa técnica, o paciente fica passivo e não conversa com o hipnólogo. Outra opção é a Hipnose Ericksoniana, em que o hipnólogo sugere que o paciente busque, em suas próprias experiências, novas aprendizagens que levem a uma reformulação dos pensamentos e das verdades. O objetivo não é modificar o que foi vivido, mas sim dar outras respostas ao que causa medo, dor e sofrimento.
Saiba mais:
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Independente da técnica utilizada, a hipnose apresenta excelentes resultados na luta contra o Transtorno do Estresse Pós-Traumático. É importante lembrar, no entanto, que a hipnose só pode ser aplicada por pessoas capacitadas e que a técnica não tem nenhuma contraindicação.
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