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As 3 principais técnicas de hipnose usadas no tratamento clínico + Plus 2021
A hipnose clínica, ou seja, a hipnose realizada em consultório por um profissional capacitado, pode seguir diferentes metodologias ou conceitos, dependendo da linha de trabalho do hipnólogo. Hoje, vamos apresentar as três linhas mais conhecidas e suas principais características:
Hipnose condicionativa:
Criada e patenteada por Luiz Carlos Crozera, a hipnose condicionativa é uma técnica usada para livrar a mente do paciente de bloqueios que interfiram diretamente em sua saúde física e emocional.
Nessa técnica, é feito um relaxamento corporal profundo, para que o paciente tenha uma diminuição da sua frequência cerebral e, com a mente mais pura, possa ser conduzido pelo hipnólogo até os registros traumáticos que o acompanham. Nesse ponto, o profissional retira a carga emocional registrada, desassociando o trauma à determinada situação.
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Ao voltar do transe, o paciente já tem uma importante alteração comportamental frente aquilo que lhe causava angústia. Assim, o hipnólogo passa a utilizar a sugestão pós-hipnótica, técnica que executa os comandos inseridos durante o transe, com o objetivo de atingir os melhores resultados possíveis. Na hipnose condicionativa, o paciente não interage com o hipnólogo.
Hipnose Eriksoniana:
Nessa técnica de hipnose clínica, descrita pelo psiquiatra norte-americano Milton Erickson, o paciente é sugestionado a buscar dentro de si novas aprendizagens que levem a uma reformulação dos pensamentos e das verdades. Assim, o paciente é conduzido ao transe e sugestionado a reviver, de forma metafórica, a situação que lhe causa dor e sofrimento, porém com desfecho completamente diferente, objetivando que o trauma seja esquecido.
A ideia não é modificar o que foi vivido, mas sim dar outras respostas aos traumas, já que acredita-se que o paciente tenha dentro de si todos os recursos necessários para resolver seus próprios problemas.
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Hipnose Clássica:
Praticamente em desuso, por apresentar resultados menos eficientes do que as outras metodologias, a Hipnose Clássica consiste em buscar na memória do paciente os fatos que lhe tragam sofrimento, fazendo com que ele entenda que aquilo faz parte do passado e não deve mais atingir o presente.
Porém as induções clássicas ainda são usadas por muitos hipnoterapeutas, principalmente a de David Elman. Por ser mais fácil para quem está começando com hipnoterapia, leva facilmente o cliente a um estado de transe.
Plus (2021)
PNL – Programação Neuro Linguística:
A programação Neuro linguística são um conjunto de técnicas desenvolvidas por Richard Bandler e John Grinder na Califórnia, na década de 70, após estudo e análise de alguns terapeutas famosos, entre eles Milton Erickson (já citado acima).
Estas técnicas de comunicação, quebraram a barreira da hipnoterapia, onde até então era necessário o transe para se obter resultados expressivos. Passou então a temos técnicas que conciliadas ao relaxamento, a hipnose, complementaram o tratamento e enriqueceram as formas de tratar diversos males psicológicos. Além de levar a hipnoterapia a outros mundos como o coach, o motivacional de atletas entre outros.
Particularmente eu utilizo em meus atendimentos um método próprio, que concilia Hipnose Ericksoniana e PNL. Costumo dizer e demonstrar aos meus clientes, em nossas primeiras sessões, que aplicarei técnicas, e que nem sempre será necessário fechar os olhos e relaxar, pois afinal a única coisa que é necessário para que possamos acessar nossa mente é da imaginação. Assim sendo, podemos fazer de olhos abertos, a qualquer momento. Procuro ainda ensinar auto hipnose de forma simples e prática, para que meu cliente possa obter essa fantástica ferramenta, e a use m qualquer lugar e a qualquer hora.
Dentre os tratamentos mais comuns da hipnoterapia, estão o tratamento para crises de ansiedade, depressão, fobias, TOC, emagrecimento, parar de fumar, motivacional, parar de procrastinar, melhorar a performance nos estudos e para atletas e superar traumas.
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Abraços
Hipnólogo Fabiano Amorim
Texto atualizado – 11/08/2021
